このブログは、30代PTの転職の悩みを整理して 納得できる選択 を増やすための情報まとめです。就職先の選び方、職場別の働き方、転職準備の手順を、現場経験をもとに分かりやすく解説します。
転職は正解がひとつではありません。
だからこそ当ブログでは、転職を勧めるのではなく あなたが判断できる材料 を増やすことを大切にしています。
このブログはこんな悩みを解決します
はじめまして。当ブログに来てくださり、ありがとうございます。
このブログは 30代PTで転職に悩んでいる方 に向けて、次のような悩みを具体的にほどいていきます。
- 年収を上げたい
- 働き方を変えたい（残業・休日・体力面）
- 今の職場が合わないけど、次をどう選べばいいか分からない
- 転職活動が不安で一歩踏み出せない（応募・面接・条件交渉など）
結論から言うと、転職は「勢い」よりも 選び方と準備 で失敗を減らせます。
あなたが納得できる働き方に近づくために、この記事が安心材料になればうれしいです。
このブログでできること
このブログを読むことで、次の3つが整理できます。
- 就職先の選び方（あなたに合う職場を見つける基準づくり）
- 職場別の働き方（病院・老健・訪問・企業などの1日の流れの違い）
- 転職準備の手順（いつ・何から・どう進めるかを迷わない）
転職するかどうか迷っている段階でも大丈夫です。
焦らず、判断材料を増やしていきましょう。
どんな人が書いているの？
理学療法士として臨床10年目。経験してきた領域は広めです。
保有資格
- 理学療法士
- FP3級（家計やライフプランの視点も少し入れられます）
経験領域
- 病院：急性期／回復期／維持期／アルコール依存症病棟
- 老健：入所／通所／訪問リハ
- 訪問看護ステーション
転職で何が変わったか（実績）
私自身、2度の転職を経て働き方を改善できました。
数字で書ける範囲だけまとめると、こんな変化がありました。
- 年収：2回の転職で100万円アップ
- 通勤時間：往復2時間以上短縮
- 年間休日：2日増
- 残業：月5時間減
- 勤務時間：30分短縮（17:30 → 17:00定時）
もちろん職場によって条件は変わります。
ただ、準備をして動けば、30代PTでも生活はちゃんと変えられると実感しています。
転職でやったこと（流れ）
転職活動で実際にやったことは、次の順番です。
- 情報収集
- 転職エージェント登録
- 面接対策
- 見学
- 面接
- 条件交渉（エージェントが代行）
このブログでは、この流れを 再現できる形 に分解して、テンプレ・チェックリストとして記事にしています。
発信の軸（このブログが大切にしていること）
当ブログは、特にこの3つを軸に記事を書いています。
- 年収アップ（現実的な上げ方、条件整理、交渉の考え方）
- 働き方の比較（職場別の1日の流れ、忙しさの種類、休日の取りやすさ）
- 転職活動（準備の手順、応募書類、面接対策、見学での確認、条件の考え方）
「正論だけ」「精神論だけ」にならないように、今日から使える形に落とし込みます。
記事の種類（読みやすさ重視で用意しています）
あなたが必要な情報を、必要な形で拾えるように、記事タイプを分けています。
- 比較記事：職場別の違いが一発で分かる
- 体験談：転職で何が変わったか、失敗しやすい点
- テンプレ集：見学で聞く質問、面接の回答例
- チェックリスト：準備の抜け漏れを防ぐ
情報の方針（信頼性のためにやっていること）
当ブログでは、できるだけ「判断に使える情報」を大事にしています。
- 現場経験ベースで、働き方の違いを具体化する
- 事実と意見を混ぜない（分けて書く）
- 職場差が出る部分は、見学で確認できるポイントもセットで書く
- 古くなりやすい情報は、必要に応じて追記・修正する
転職は人生に関わるテーマなので、煽りすぎない運営を心がけています。
このブログが合う人・合わない人
合う人
- 働き方を整理して、納得して決めたい
- 情報収集をしてから動きたい
- 年収や生活の不安も含めて考えたい
- 転職活動をちゃんと準備してから応募したい（面接も含めて）
合わない人
- 今すぐ応募先を1社に決めたい
- とにかく最短ルートだけ知りたい
- 比較や準備よりも、勢いで決めたい
相談のスタンス「無理に転職を勧めません」
このブログは、あなたに転職を勧めるための場所ではありません。
転職しない選択も含めて、あなたが納得できる判断ができるように情報を整理します。
迷っている段階でも、安心して読んでくださいね。
転職未経験の方へ
もし何から読めばいいか迷ったら、この順番がおすすめです。
- まず読む：就職先の決め方
- 次に読む：転職時期／転職活動（面接対策含む）／職場別まとめ
- 最後に読む：エージェント比較／応募準備
最初に基準を作ってから情報を集めると、混乱しにくいです。
次に読むおすすめ記事（まずはここから）
- 理学療法士の就職先の選び方｜働き方がわかる10職場の比較表つき
- 【初心者向け】理学療法士の転職完全ロードマップ｜準備〜内定まで
- 【保存版】リハビリ職の転職面接における服装・身だしなみ完全ガイド
よくある質問
Q. まだ転職するか決めていません。それでも読んで大丈夫？
もちろん大丈夫です。
むしろ「決める前」に知っておくと、焦らず判断できます。
Q. 年収アップって本当に可能ですか？
可能なケースは大いにあります。
ただし、やみくもに転職するより、職場の選び方と条件整理が重要です。
Q. 転職活動が不安です（面接も苦手です）
不安なままでOKです。
転職活動は、準備でかなりラクになります。面接も同じで、よく聞かれる質問や答え方の型を知っておくだけで落ち着いて話せます。テンプレやチェックリストも用意していきます。
運営ポリシー（広告・紹介について）
当ブログは運営のために広告を掲載する場合があります。
ただし、紹介するサービスは、30代PTの転職で役立つと判断したものに限定し、良い点だけでなく注意点もあわせて書きます。
最後に
ここまで読んでくださり、ありがとうございます。
あなたが 自分に合う働き方 を見つけるために、役立つ情報を丁寧に発信していきます。
無理に急がなくて大丈夫です。
一緒に、納得できる選択肢を増やしていきましょう。
